Tanda Ginjal Sudah Tak Sehat Lagi

Tanda Ginjal Sudah Tak Sehat Lagi

Infopalapa  – Tanda Ginjal Sudah Tak Sehat Lagi, Banyaknya kegiatan yang dilakukan membuat seseorang sering kali mengabaikan masalah kesehatannya.

Bahkan ketika tubuh mengirimkan sinyal-sinyal atau tanda bahwa kondisinya tidak sehat, terkadang seseorang tetap melewatkannya.

Ginjal menjadi organ penting dalam tubuh.

Ginjal berfungsi untuk memproduksi sel darah merah, mengatur tekanan darah, mendetoksifikasi, menghilangkan kelebihan air, serta mengendalikan kadar mineral dalam darah.

Untuk itu penting mengetahui tanda-tanda ginjal yang tidak sehat.

Berikut adalah 10 tanda ginjal yang tidak sehat dilansir Tribunnews.com dari Bright Side, Sabtu (24/11/2018).

1. Perubahan buang air kecil

Ginjal bertugas untuk memproduksi air kencing dan menghilangkan kotoran melalui itu.

Perubahan frekuensi, bau, warna dan penampilan urin tidak boleh diabaikan.

Perhatikan jenis perubahan berikut:

1. Kebutuhan untuk buang air kecil meningkat, terutama pada malam hari. Di mana saja antara 4 hingga 10 kali sehari dianggap normal.

2. Darah dalam urin. Ginjal sehat menyaring limbah/kotoran dari darah untuk menghasilkan air seni, tetapi jika filternya rusak maka sel-sel darah akan mulai “keluar” ke dalam urin.

3. Urine berbusa berati bahwa urine mengandung protein.


2. Tekanan darah tinggi

Sistem peredaran darah dan ginjal berhubungan satu sama lain.

Ginjal memiliki nefron kecil yang menyaring kotoran dan cairan ekstra dari darah.

Jika pembuluh darah rusak, nefron yang menyaring darah tidak menerima cukup oksigen dan nutrisi.

Hal ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.

Tips

Tambahkan makanan yang kaya asam folat karena terlibat dalam produksi sel darah merah dan dapat membantu mencegah anemia.


3.Mata bengkak

Tanda awal bahwa sistem filter ginjal rusak adalah munculnya protein pada urin yang menyebabkan bengkak di sekitar mata.

Baca Juga : 5 Cara Cegah Penularan Virus Corona di Kantor

4. Sakit punggung

Gagal ginjal dapat menyebabkan nyeri punggung.

Nyeri yang durasakan dalam dan berada di bawah tulang rusuk.

Tips: Nyeri punggung yang disebabkan oleh gagal ginjal disertai dengan rasa mual, muntah, suhu tubuh tinggi dan sering kencing.

Nyeri punggung normal yang tidak memiliki korelasi dengan ginjal punya tanda berbeda: nyeri lebih terlokalisasi, terjadi tiba-tiba, dan tidak ada demam.

5.Sulit tidur

Ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, maka racun tidak dapat keluar dari tubuh melalui urin dan tetap berada di dalam darah.
Peningkatan kadar racun membuat tubuh kesulitan untuk tertidur.

Itulah sebabnya mengapa kurang tidur dapat menyebabkan peningkatan kemungkinan penurunan fungsi ginjal.

Tips: Orang dengan Penyakit Ginjal Kronis lebih sering menderita sleep apnea.

Sleep apnea adalah gangguan yang menyebabkan satu atau lebih jeda pada nafas saat tidur.

Jeda ini dapat berlangsung beberapa detik hingga satu menit.

Setelah jeda, napas normal kembali dengan dengusan keras.

Segeralah pergi ke dokter ketika kamu selalu mendengkur secara terus menerus.

ginjal
10 Tanda Ginjalmu Tidak Sehat, Perhatikan Sebelum Terlambat!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *